Nunca nos sentimos totalmente preparados para sermos pais, ainda que o pensemos muitas vezes.
Na verdade, ser pai e mãe exige muito de nós, e um dos testes pelo qual passamos são as (mal)ditas cólicas.
No seu ainda pouco tempo de vida o meu filho nunca foi muito de ter cólicas. Tinha pequenas dores, facilmente identificáveis pelo choro intenso e inconsolável, e pelo facto de se contorcer e espernear muito. Felizmente, os truques que as enfermeiras da maternidade e centro de saúde me ensinaram foram sempre de grande utilidade e, ainda que sem grande experiência, conseguia acalmar o meu filho num curto espaço de tempo, pelo que não podíamos dizer que ele nos dava muito más noites ou dias.
Mas parace que agora, ao completar os dois meses de vida, as dores se intensificaram. Torna-se mais difícil acalmá-lo e por vezes parece que acorda o prédio todo com os seus gritos.
Sempre achei que era treta essa coisa das cólicas se deverem à alimentação da mãe. Acredito que possa haver alimentos que influenciem (eu sei que não posso abusar dos frutos secos, por exemplo), mas por mais cuidados que se tenha, as cólicas acabam sempre por aparecer.
As causas para as cólicas ainda não estão definidas, apontando-se quer para a imaturidade do intestino e do sistema nervoso central, quer para a presença de ar em excesso no estômago, normalmente ingerido durante as mamadas, e que acaba por se deslocar pelo intestino criando uma distensão abdominal e consequente dor.
De facto o que observo no meu filho é que as cólicas se intensificam uma hora depois de mamar, e que fica muito aliviado depois de libertar alguns gases valentes, o que me leva a crer que de facto asim seja. A última semana tem sido rica em dar-lhe colinho e mimo depois de cada episódio...
Deixo aqui algumas dicas que aplico nestas situações e que pelo menos com ele resultam muito bem:
- Deitá-lo de barriga para cima e massajar-lhe suavemente com o indicador e o polegar a zona circundante ao umbigo, no sentido anti-horário. Facilmente se percebe qual a zona afectada, pois fica extremamente dura.
- Flexionar-lhe as perninhas pressionando suavemente os joelhos contra a barriga e voltar a esticá-las, o que ajuda mesmo a eliminar os gases.
- Fazer ginástica com as perninhas como se estivesse a andar de bicicleta.
- Falar-lhe calmamente e mostrar-se descontraída, segura e tranquila (não stressar nesses momentos é de máxima importância, pois o bebé apercebe-se do nosso estado de espírito e reage em função dele).
Geralmente estas técnicas ajudam o meu filho a ficar aliviado, e até hoje não tive de recorrer a qualquer medicamento adicional. Apenas experimentei o Aero-Om, que na verdade nada mais faz do que acalmá-lo momentaneamente, dando-me tempo de o deitar no muda fraldas e de o despir para o ajudar a diminuir as suas dores.
Obviamente existirão outros truques e técnicas que podem aliviá-los, cada mãe terá a sua forma de ajudar o bebé a combater as cólicas, mas com o meu filho apenas estes passos dão resultado, e normalmente, ao fim de muito pouco tempo ele evacua e tudo regressa à normalidade.
Para prevenir, o médico disse-me ser muito importante pôr o bebé a arrotar no final de cada mamada. Mas isto sim é para mim uma aventura e daria pano para mangas...Como conseguir que ele arrote se adormece a mamar, sobretudo durante a noite? Talvez ainda venha a fazer um tópico sobre isto um dia destes...
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